Семейная психотерапия - устранение эмоциональных и поведенческих расстройств в семье

 

Семейная психотерапия – это…

 

Семейная психотерапия – это особый вид взаимодействия психотерапевта (или психотерапевтов) с одним или несколькими членами семьи, направленный на коррекцию межличностных отношений и устранение эмоциональных и поведенческих расстройств в семье.

В семейной психотерапии в качестве «клиента» для семейного терапевта выступает не индивид, являющийся причиной обращения за помощью («идентифицированный» пациент), а вся семья (все ее члены).

 

Семейная психотерапия – это самостоятельное направление психологической помощи

 

В процессе семейной психотерапии внимание сосредоточено на развитии личности в семейном окружении и при непосредственном взаимодействии со всеми членами семейной системы.

Это отличает семейную психотерапию от традиционной индивидуальной психотерапии, в которой помогающий специалист сосредотачивает свое внимание и проводимые интервенции односторонне, только на личности клиента и его адаптации в социуме.

Эффективность семейной психотерапии основана на изменении всей семейной системы.

Индивидуальная психотерапия ориентирована на работу с конкретным запросом конкретного человека.

Помогая ему, психотерапевт не вправе изменить условия, в которых находится клиент, а часто и повлиять на них.

Часто причины, приводящие на психотерапию, кроются в семье.

Возвращаясь после психотерапии в социальное окружение, клиент попадает под влияние близких ему людей, которые ведут себя по привычке, так же, как и до обращения к психотерапевту.

Клиент, изменившись на психотерапии, вынужден сопротивляться действиям, мыслям, чувствам и паттернам со стороны своих близких, в том числе, членов семьи.

«Нездоровая» семья, как и «нездоровое» окружение клиента «тормозят» изменения, а порой сводят на нет результаты терапии и способны усугубить страдания клиента, обратившегося за психологической помощью.

Семейный терапевт ориентирован на работу со всей семьей, даже если не все члены семьи присутствуют на психотерапевтической сессии.

Такой подход является продуктивным и экономически эффективным.

Семья в процессе семейной психотерапии раскрывает механизмы формирования и организации семейной системы, а также взаимодействия между членами семьи.

Семейный психотерапевт помогает выявить и осознать деструктивные стороны взаимодействия в семейной системе.

Таким образом, семья получает «волшебный пинок», позволяющий запустить ее самовосстановление и самоорганизацию.

Созидательные силы семьи и ее собственный внутренний ресурс приводят всю семейную систему к конструктивному и гармоничному существованию.

Самоизменение и самоорганизация семьи является достаточно устойчивым образованием.

Это в дальнейшем оберегает семью и каждого ее члена от возврата к прежним проблемам.

 

Психопатологические симптомы семейной системы

 

Психопатологические симптомы рассматриваются и анализируются семейным психотерапевтом в качестве функции неадекватных внутрисемейных коммуникаций, которые проявляют себя в специфических семейных правилах, мифах и паттернах взаимодействия членов семьи.

Причины аномального поведения кроются в особенностях организации и функционирования семейной системы.

Для позитивных психологических изменений в семье, семейному терапевту необходимо, прежде всего, модифицировать саму систему, а не входящих в нее и составляющих ее индивидов – членов семьи.

Профессиональная работа семейного психотерапевта направлена на помощь в изменении интенсивности патогенных факторов и механизмов, которые препятствуют нормальному здоровому функционированию семьи.

Семейная психотерапия осуществляется в процессе применения специальных методических приемов.

При этом ответственность за исход и результативность работы в большей мере возлагается на саму семью, а не на психотерапевта – равномерно или по мере возможностей распределяя обязанности и ответственность на каждого члена семьи.

 

Сколько будет длиться семейная психотерапия?

 

Семейная психотерапия может длиться от нескольких недель и до нескольких лет.

Продолжительность семейной психотерапии зависит от тяжести психических расстройств у «носителя симптома», от выраженности межличностных конфликтов в семье, а также от желания и мотивации членов семьи к достижению изменений.

Для определения проблемы и построения психотерапевтических гипотез требуется от 3 до 6 сессий продолжительностью в 1,5 – 2 часа.

Дальнейшее взаимодействие членов семьи и семейного психотерапевта будет зависеть от того, достаточно ли полученной информации и рекомендаций для восстановления функционального состояния семейной системы и тогда семья берет на себя функции самоорганизации и дальнейшей адаптации, либо же семья принимает решение работать с психотерапевтом.

Начинается семейная психотерапия с 1-2 сеансов в неделю и по мере раскрытия дезадаптивных механизмов и повторяющихся деструктивных элементов, встречи семьи и терапевта проходят реже – сначала 1 раз в 2 недели, потом 1 раз в 3 недели.

 

Этапы семейной психотерапии:

1. Диагностика семейной системы

 

Начинаются встречи психотерапевта с семьей, как правило, с прихода одного или двух членов семьи и описания проблемы, которая послужила причиной обращение к специалисту за помощью.

На первом этапе происходит диагностика семейной системы, построение гипотез и постановка семейного диагноза.

Семейный диагноз – это типизация нарушенных семейных отношений (типичные – часто повторяющиеся) с учетом индивидуально-личностных характеристик всех членов семьи.

Семейный диагноз основывается на жалобах и характеристиках болезненных симптомов одного из членов семьи (по-поводу которого было обращение на семейную психотерапию).

Диагностика семейных отношений осуществляется благодаря присоединению к семье психотерапевта, который выдвигает и проверяет проблемные диагностические гипотезы.

Семейная диагностика носит сквозной характер и проходит «красной нитью» через все этапы семейной психотерапии, предопределяя выбор психотерапевтом тех или иных психотерапевтических техник и интервенций.

Диагностика семейных отношений носит стереоскопический характер – информация, полученная от одного из членов семьи на односторонних встречах, сопоставляется и сличается с информацией, полученной от других членов семьи.

При этом учитывается впечатление, которое сложилось у психотерапевта на основании расспроса и наблюдения за поведением участников процесса семейной психотерапии.

Таким образом, складывается семейный стереоскоп: «семья глазами ребенка», «семья глазами родителей», «семья глазами бабушки», «семья глазами психотерапевта», «какие мы на самом деле».

Дальнейшие встречи могут проводиться измененным составом семьи – от одного члена семьи до всех участников семейной системы – это зависит от цели психотерапии и психотерапевтического замысла семейного психотерапевта.

 

2. Медиация семейных конфликтов

 

Второй этап нацелен на ликвидацию актуальной проблемы – снятие напряжения в семье, разрешение семейного конфликта (семейная медиация), устранение симптома (но не лечение болезни).

Он ориентирован на то, чтобы члены семьи могли «вздохнув спокойно, трезво оценить ситуацию».

На этом этапе выявляются истоки семейных конфликтов.

С целью ликвидации конфликтов проводится эмоциональное «отреагирование» и «отыгрывание» ситуаций каждым членом семьи, вовлеченным в конфликтное взаимодействие.

Семейный психотерапевт помогает участникам конфликта научиться говорить на языке, понятном всем.

При этом он берет на себя роль посредника (медиатора семейных отношений) и передает, эмоционально не включаясь, в согласованном объеме информацию о конфликте от одного члена семьи к другому - проводит процесс медиации.

Это ведет к ясности и пониманию потребностей участников конфликта, а также к началу конструктивных переговоров между членами семьи.

На этой стадии применяются недирективная психотерапия, нацеленная на проговаривание неосознаваемых чувств и отношений, а также специально разработанные методы воздействия членов семьи друг на друга.

 

3. Реконструкция семейной системы

 

Далее, исходя из возможных вариантов, предложенных членами семейной системы и учитывающих все пожелания ее участников, с помощью психотерапевта строится план реконструкции всей семейной системы или ее патогенных участков, мешающих гармоничному формированию и развитию семьи.

Этап реконструкции семейных отношений строится на групповом обсуждении членами семьи актуальных проблем.

В процессе обсуждения проблем используются элементы поведенческого тренинга и тренинга решения конфликтов, обучающего правилам и техникам конструктивного спора.

 

4. Фиксация результатов семейной психотерапии

 

Последний этап семейной психотерапии является проверочным и одновременно поддерживающим для семьи.

На этом этапе происходит проверка выбранных вариантов чувственного реагирования, новых форм поведения и получения обратной связи со стороны всех участников семейной психотерапии – поддержка, корректировка и фиксация.

В случае необходимости выбираются более эффективные способы взаимодействия членов семьи, полученные на предыдущем этапе семейной психотерапии.

На поддерживающем этапе (этап фиксации) в естественных семейных условиях члены семьи закрепляют навыки эмпатийного общения друг с другом, используя весь диапазон ролевого поведения, приобретенный за время психотерапии.

На сеансах психотерапии заслушиваются ответы и наблюдения о динамике внутрисемейных отношений, о происходящих изменениях, проводится консультирование и коррекция приобретенных навыков общения, а также их встроенность и приспособленность к условиям реальной жизни.

Большинство проблем людей, обращающихся за психологической помощью, связаны с ситуацией, существующей в их семьях (иногда с ситуацией, существовавшей на момент, когда они были еще детьми).

Семейная психотерапия позволяет апеллировать к семье, к тому, что в ней происходит, рассматривать проблемы каждого члена семьи в контексте семейного взаимодействия и взаимного влияния членов семьи друг на друга.
Запишитесь на прием по телефону +7 (915) 305 – 26 – 69

Семейная психотерапия позволяет изменить качество жизни каждого члена семьи,

меняя качество жизни в целом!

Нравится